西湖龙井的功效与effect

release:2018-11-21 15:34:25 阅读:1759次

  Wethis些like西湖龙井的人会喝它,because龙井茶会释放到We的杯子里。本文引用的一项Research为this款珍贵绿茶详细说明宋骱龙井的功效与effect。

西湖龙井改善皮肤

  西湖龙井it seems thatsure改善皮肤健康,并为太阳的紫外线攻击增添了另一层保护。来自文章:

  “Research人员随机choice了60名40至65岁的女性,并take其置于双盲agreement中,让theystay12周内饮梦骱龙井,among含有多酚 - 或西湖龙井饮料,不含多酚期。”该Research中的All女性都stay照相制作规模上有II型皮肤。staythis种规模上,II型皮肤的特征stay于轻至正常的紫外线(UV)敏感性,also通常包括中欧皮肤类型的人,have金色或浅棕色头发。

  “stayResearchstart时以及6周和12周后,女性接触到太阳模拟器,一种probably导致晒伤和晒黑的紫外线灯。stay太阳模拟器exposure 之前和之后24hour测量肤色。暴露量是最小红斑剂量的1.25倍,或者是最小暴露量的1.25倍,导致皮肤轻微变红。Research人员收集了其他皮肤健康指标,包括弹性,粗糙度,鳞屑,皮肤密度以及向皮肤输送血液和氧气。”

  结果very有趣。两组之间的比较find ,当比较those 喝富含多酚的西湖龙井饮料的女性和让挥卸喾拥囊系呐允保瑃his是theyfind 的。西湖龙井茶有:

  stay六周紫外线照射后,皮肤颜色变化减少16%,stay12周紫外线照射后,皮肤颜色变化减少25%,皮肤粗糙度和鳞屑减少,改善皮肤弹性和密度,和显著改善血液和氧气流向皮肤。

  我总是很高兴听到西湖龙井带来的另一种健康功效。然而,我不是stay暗示those 经常喝西湖龙井茶的人Nowsure避免stayplanstay阳光下长time使用防晒霜。take此视为增强您最大器官 - 您的皮肤的健康和额外的功效与effect。

儿茶素保持心脏健康

  西湖龙井含有被称为多酚的有机化合物,它是一种抗氧化剂。多酚可分解为许多亚类,包括一种含有儿茶素的黄酮类化合物。儿茶素是stay西湖龙井中find 的微小强力抗氧化剂,sure破坏free基并改善血管系统。

  儿茶素有助于改善内皮依赖性血管舒张,this意味着它有助于增加动脉的大小,降低血压。当动脉的内皮衬里停止正常运作时,动脉随着年龄变窄。therefore,probably发生不同的医疗条件,例如斑块积聚,this反过来又会升高血压。

  为了从儿茶素中获得最大的收益,一定要比平时略长一些。茶叶冲泡的time越长,它含有的儿茶素就越多。

西湖龙井降低血压

  西湖龙井的一个very明显的好处是心理健康,this反过来有助于您的身体健康。无论是西湖龙井的taste,still阅读书籍时放松的下午茶,even to the extent that是喝一杯西湖龙井的简单行为都会对大多数人产生减压effect。结合儿茶素的物理效应,this种双重打击器very适合减轻压力cause的高血压。

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