马黛茶的功效与effect

_马黛茶的功效 release:2018-07-27 17:05:42 阅读:6404次

  what是马黛茶?它是传统上stay南美洲消费的类似茶的饮料,stay那里它通常被称为“神之茶”。出于很好的reason,它正stay全world范围内赢得一个粉丝club。1964年,巴斯德Research所even to the extent thatfind 马黛茶几乎含有维持生命所需的All维生素。this本身就是相当惊人的,当结合以下健康益处时,你sure看到为what马黛茶的功效与effect正stay制造奇迹。

马黛茶的功效与effect

  除了其他Coffee 因来源之外,马黛茶的好处肯定是丰富的,从prevention和treatment癌症 到以更平衡的方式提高能量水平。它的消费已被科学证明sure做到以下几点:

杀死结肠癌细胞

  2011年的一项科学Researchfind ,马黛茶叶have抗炎和抗癌能力。该Research表明,来自马黛茶的Coffee 酰奎宁酸(CQA)衍生物成功地treatment了死嘟岢Π?蒲家们find ,当暴露于一杯饮料中存stay的生物活性化合物时,体外癌细胞就会死亡。随着科学家们增加CQA浓度,癌细胞因细胞凋亡而死亡。

  该Research的斓者之一,伊利诺伊大学副教授埃尔维拉德梅加说,“伴侣茶中的Coffee 因衍生物不仅诱导死嘟岢Π┫赴死亡,还减少羢earch字⒌重要标志。”梅加补充说this是because炎症可导致癌症进展。

刺激免疫系统

  除多油猓眵茶叶还含有皂苷。皂苷是植物化学物质,或stayvarious植物物种中天然存stay的一类化合物。皂苷对血液胆固醇水平,癌症和骨骼健康有益。they还被find 能够特异性地刺激免疫系统并帮助身体抵御疾病。它们还have显着的抗炎特性。

  喝马黛茶是一种很好的方式,sure增加植物化学物质的摄入量 - 通过agent,植物Nutrition素 - sure自然地增强身体的defense能力。

增加每日Nutrition摄入量

  马黛茶含有维生素A,C,E,B1,B2,烟酸(B3),B5和B复合物。它还含有以下必需矿物质:钙,锰,铁,硒,钾,镁,磷和锌。但它even to the extent that不止于此!它含有more的健康促进化合物,如胡radish素,脂肪酸,叶绿素,黄酮醇,多酚,肌醇,微量矿物质,抗氧化剂,单宁和至少15种被帷t seems that很难believe你从一个小杯子里得到Allthis些Nutrition素,但this是真的!没有多少饮料sure拥有如此冗长的健康促进力量数据阵容。

降低胆固醇水平

  Research表明,饮用马黛茶sure自然地改善血清脂质水平,从而降低胆固醇水平。发表stay“农业和称坊г又尽鄙系囊幌頡esearch表明,对于健康难斐J苁者(those 胆固醇水平高,甘觢egセ两者兼而有之,但健康状况不佳),马黛茶的消费导致LDL(坏)胆固醇降低。他汀类药物treatment患者的 LDL胆固醇降低。通过减少坏胆固醇,它还sure帮助降低various难管疾病的风险。

促进健康减肥

  马黛茶叶子和的茎包含的一个复杂的集皂苷,main是熊果酸和齐墩果酸糖苷。对animal 的Research也表明,this种茶中的皂苷sure帮助减轻体重。事实证明,马黛茶也sure增加运动过程中的脂肪氧化和能量消耗。由Nutrition与代谢organization发表的2014年Research  检查了马黛茶对健康男性和女性的影响。该Research的结论是,它的摄入sure提高减肥和运动表现的运动effect。另一项随机,双盲Researchdisplay,补充量杉跎偬迥谥量,体脂百分比和腰臀比。它表现出有效的狗逝帜芰Γ换岵飨缘牟涣挤从Αhis些Research结果表明,补充乳房sure成为对狗逝值挠行Х椒ā

马黛茶的功效

  高抗氧化能力/减少氧化应激。

  大量的矿物质和维生素(钾,锰,磷,钠,氮等,以及维生素A,C,E等)。

  促进健康的胃肠道改善消化

  促进健康男脑

  降低LDL胆固醇

  降低血压

  增加认知和心理清晰度

  帮助调节II型糖尿病难撬

  抗炎

  狗逝/增强脂肪代谢

  抗癌

  良好的天然能源(借助Coffee 因,可可碱和茶睿

  促进减肥

  通过增加骨密度来对抗和prevention骨质疏松症

  减少和攻击癌细胞

  消灭细菌

  清除动脉/促进健康男脑

  降低血压

  降低胆固醇

  帮助糖尿病

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