老年人适合的花草茶

release:2020-09-08 08:52:49 阅读:50次

老年人适合的花草茶

  1、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。

  2、百合花:富含protein、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素,有安心、益智、润肺止咳之功效。

  3、熏衣草:有助于镇静神经、帮助睡眠。

  4、千日红:内含人体所需的被帷维生素C、维生素E及多种微量元素,have清肝明目,止咳定喘,降古哦荆廊菅盏裙πА


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